Los masajes descontracturantes y sus beneficios
Los masajes descontracturantes además de ser un momento de confort y de relax para el cuerpo, ayudan a liberar sustancias llamadas endorfinas, hormonas que actúan como antidepresivos naturales del cuerpo y que generan en los seres humanos emociones positivas de bienestar y nos ayudan a combatir el dolor.
Beneficios de los masajes
Asciende la temperatura de la piel y los tejidos bajo de ella, para así incrementar la afluencia de sangre y mejorar el estado nutritivo de la piel y de los músculos.
Limpia la piel eliminando células muertas.
Aumenta el tono, la elasticidad y la capacidad de contracción del músculo.
Relaja tanto física como mentalmente.
Da una mayor capacidad de recuperación y rendimiento del músculo.
Mejora la resistencia al trabajo y aleja la sensación de cansancio.
Puede tener una acción sedante o estimulante (dependiendo de la manera de aplicación).
Acción analgésica.
Disminuye edemas.